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esball:【高中·主题活动】适应变化 拥抱高中——高一年级举行适应高中生活心理讲座

[发表时间]:2021-09-14 [来源]:

913日下午,高一年级部联合校心理咨询室,邀请了海淀区教育科学研究院德育心理中心陈尧老师为esball高一年级新生举行了一场题为《适应变化 拥抱高中》的心理讲座。陈尧老师负责海淀区中小学德育、心理科研与指导工作。

(陈尧老师)

高一新生入:,从放松的假期里突然来到紧张的学习氛围中,一时有许多的不适应,陌生的环境,知识难度加深,让一些学生无所适从。陈老师主要就新高中生活中几大挑战,如何快速地交到新朋友,如何应对新的学习变化三个方面,给学生带来一场生动具体的精神大餐。



很多考入高中的学生由于期望值与现实落差较大、新鲜感与怀旧感产生冲突,对于人际关系处理不好,陈老师据此给出了三点具体的建议:

第一,要用积极主动的态度与班级同学交往。不能够事事等待别人来关心自己,更不能孤芳自赏。要主动向他人介绍自己的优点、缺点及特点、爱好、性格等,让他人更快了解自己,从而主动和人建立良好的人际关系。

第二,主动帮助同学。当别人有困难时,应该尽自己的能力去帮助别人,在学习上、生活上多关心他人。这样,你就会赢得友谊与快乐。别怕吃亏,也不要老是斤斤计较。你做了什么,别人都看在眼里。

第三,积极参加班集体活动。班级开展的主题班会、讨论课、校内及社区活动、运动会、文娱活动等,不仅要积极参加,而且尽自己所能,为班级争光,这既是展示自己、把自己融进班集体的大好机会,又能培养自己的兴趣爱好,发展能力。



通过这次讲座,同学们在学习方面得到了非常有效的处理方法。我们也希望能利用这次讲座,让同学们尽快适应变化,更好地拥抱高中生活。

(高一年级部)

 

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